Gárgaras de jengibre, limón y pimienta de Cayena

Actualizado: 01 junio, 2020

Gárgaras de jengibre, limón y pimienta de Cayena
Información general
  • Tiempo Total6 minutos

Ingredientes

  • Jengibre
    Jengibre
  • Jengibre (fresco, rallado; una pulgada)
  • 1/2 taza de Agua
  • 1 cucharada de Miel
  • 2 cucharadas de Jugo de limón
  • 1/2 cucharadita de Pimienta de Cayena en polvo

Instrucciones

Esta gárgaras para la garganta son un remedio natural que vale la pena tener en cuenta durante los meses de invierno. El jengibre tiene compuestos antiinflamatorios que pueden aliviar el dolor de garganta, mientras que el limón contiene vitamina C, que ayuda al cuerpo a evitar enfermedades. La pimienta de Cayena, por otro lado, es capaz de reducir la inflamación, de manera similar a la miel, que es conocida por sus propiedades antisépticas, antimicrobianas y calmantes.

  1. Calentar el agua lo suficiente como para disolver la miel. Agregar el resto de los ingredientes y mezclar bien. Dejar a un lado por cinco minutos.(5 minutos)
  2. Colar el líquido y transferirlo a una taza antes de usar.(1 minuto)

Estas gárgaras de jengibre, limón y pimienta de Cayena puede usarse dos veces al día, o más si lo desea. Considere omitir la pimienta de Cayena si tiene úlceras dolorosas en la boca.