Muchas personas experimentan tristeza y fatiga en los meses más fríos del año. Para quienes buscan tratamientos alternativos, existen hierbas para aliviar la depresión estacional que pueden hacer maravillas para levantar el ánimo. ¡Siga leyendo para saber más!
Los alimentos que consumimos pueden marcar una diferencia significativa en los niveles de energía, sobre todo el los meses más fríos del año. Siga leyendo para conocer 10 alimentos para sostener la energía y levantar el ánimo en la estación invernal.
Las mascarillas para el cabello son muy populares y diversas marcas comerciales las ofrecen; sin embargo, es posible preparar mascarillas caseras igualmente efectivas con ingredientes completamente naturales. ¡Siga leyendo para conocer 8 ingredientes de origen vegetal para el cuidado del cabello!
Con la llegada del otoño suelen aparecer los resfríos y otras enfermedades estacionales. Por ese motivo, es importante preparar el cuerpo para combatir cualquier amenaza viral o bacteriana. Siga leyendo y conozca 10 tés de hierbas para reforzar el sistema inmunitario durante el otoño.