La comida es el “combustible” que el cuerpo humano requiere para funcionar adecuadamente. Siga leyendo y conozca algunos de los mejores alimentos para tener más energía todos los días.
Existe una inmensa variedad de hierbas con grandes beneficios para la salud, y muchas de ellas también pueden adornar los jardines con su verde follaje y hermosas flores. Siga leyendo para conocer 6 plantas medicinales y ornamentales que puede cultivar en casa.
El ajo es ampliamente conocido por darle gran sabor a las comidas y por ser bueno para la salud. Pero ¿Cuáles son exactamente sus propiedades medicinales? Siga leyendo para conocer 6 grandes beneficios del ajo.
Al comenzar la temporada de frío el cuerpo reacciona preservando su energía y muchas personas enferman o se sienten decaídas. Las siguientes son algunas hierbas invernales para mantener la buena salud y el ánimo.