Té digestivo de orégano

Actualizado: 02 noviembre, 2021

Té digestivo de orégano
Información general
  • Infusiones y Decocciones
  • Vía oral
  • Fácil
  • 13 minutos
  • 1 taza

Ingredientes

  • Orégano
    Orégano
  • Agua
    Agua
  • Miel
    Miel
  • Orégano (Una rama fresca)
  • 2 tazas de Agua (hirviendo)
  • Miel (opcional, al gusto)

Instrucciones

El orégano es una de las hierbas culinarias más populares, pero también posee importantes propiedades medicinales. Se ha demostrado que sus acciones antiinflamatorias y antimicrobianas alivian la flatulencia, la indigestión y los dolores de estómago, gracias a que es capaz de regular las funciones digestivas y promover la buena salud gastrointestinal.

Este té de orégano para la digestión es muy sencillo de preparar en casa, siguiendo las instrucciones a continuación:

  1. Colocar la ramita de romero en una taza y verter agua hirviendo sobre ella.(2 minutos)
  2. Tapar y dejar reposar.(10 minutos)
  3. Colar y disfrutar tibio esta infusión digestiva de oregano. De manera opcional, puede se puede endulzar con miel.(1 minuto)

Para aliviar los problemas digestivos agudos, beber hasta tres tazas por día de este té de orégano. Para promover la salud intestinal a largo plazo, puede disfrutar de una taza al día.