Ingredientes
- Jengibre (crudo, 1 pulgada)
- 1 taza de miel
- 1 taza de jugo de limón
Actualizado: 18 junio, 2020
Durante la temporada de invierno, es invaluable tener un remedio herbal que pueda fortalecer las defensas del cuerpo y ayudar a reducir los síntomas del resfriado. Este jarabe casero combina las propiedades antibacterianas, antiinflamatorias y antivirales de la miel, el jengibre y el limón. También ayudará a aflojar la mucosidad y a calmar la tos, lo que le ayudará a respirar mejor y recuperarse mucho más rápido.
Para aliviar los síntomas del resfrío tome una cucharada de este jarabe de jengibre, miel y limón de dos o tres veces al día. Para fines de prevención, puede tomar una cucharada diaria.