Ingredientes
- 1 cucharada de jengibre (fresco, pelado y rallado)
- 2 canela (en rama)
- 2 clavo de olor (molidos)
- 1 taza de agua
Instrucciones
El jengibre es conocido por su efecto terapéutico y calmante sobre el sistema digestivo. Esta infusión de jengibre se considera una forma natural eficaz para aliviar las náuseas, el mareo y la indigestión.
- Agregar una taza de agua caliente sobre la raíz de jengibre pelada y la canela en rama. Dejar reposar.(5 minutos)
- Agregar los clavos de olor molidos y mezclar bien.
Esta infusión de jengibre para las náuseas y el mareo debe tomarse a sorbos mientras está caliente. Se pueden consumir hasta cinco tazas por día mientras persistan los síntomas. Alternativamente, las personas que sufren de mareos pueden beber dos tazas una hora antes de un viaje largo en automóvil o en bote, y para prevenir la aparición de náuseas.