Ingredientes
- 4 cucharaditas de frambuesas (hojas frescas)
- 2 tazas de agua
- 1 cucharadita de miel (opcional)
Actualizado: 20 noviembre, 2020
Si está buscando un remedio natural para los calambres menstruales, este té de hojas de frambuesa puede ser exactamente lo que necesita. Se sabe que la frambuesa relaja los vasos sanguíneos y fortalece los músculos lisos del útero, regulando así sus contracciones y reduciendo los dolorosos calambres que muchas mujeres sufren durante el período.
Se recomienda beber una o dos tazas por día de este té de hojas de frambuesa, antes y durante el período, a fin de aliviar los calambres menstruales.