Ingredientes
- 1/2 cucharada de cimicífuga (o cohosh negro, raíces secas y picadas)
- 1 cucharadita de linaza (semillas)
- 1 cucharadita de stevia (o al gusto)
- Jugo de limón (al gusto)
Actualizado: 29 diciembre, 2020
Este té de cohosh negro y linaza, ambas hierbas con propiedades fitoestrogénicas, contribuye a nivelar la producción de estrógeno natural. Puede beberse a diario para restaurar el balance hormonal y regular los desagradables síntomas de la menopausia y el síndrome premenstrual causados por una deficiencia de estrógeno.
Este té de cohosh negro y linaza para el balance hormonal puede mantenerse hasta por dos días en refrigeración, listo para recalentar en una cacerola a fuego suave.