Té de alfalfa y boldo para la salud adrenal

Actualizado: 06 octubre, 2020

Té de alfalfa y boldo para la salud adrenal
Información general
  • Vía oral
  • Fácil
  • 1 hora 2 minutos

Ingredientes

  • Alfalfa
    Alfalfa
  • Linaza
    Linaza
  • Boldo
    Boldo
  • Cola de caballo
    Cola de caballo
  • Agua
    Agua
  • 1 taza de Alfalfa (brotes)
  • 1/2 taza de Linaza
  • 1/4 taza de Boldo
  • 1 1/2 tazas de Cola de caballo
  • 4 tazas de Agua
  • 2 cucharadas de Jugo de limón
  • 2 cucharaditas de Jarabe de Arce (o miel)

Instrucciones

Esta infusión herbal combina las vitaminas y minerales de la alfalfa con el poder desintoxicante del boldo para estimular el buen funcionamiento renal y suprarrenal. Con la ayuda adicional de la cola de caballo, que apoya la función cerebral, y las propiedades estrogénicas de la linaza este té de alfalfa favorece no solo a las glándulas suprarrenales, sino que también contribuye al bienestar de todo el cuerpo.

  1. Llevar el agua a ebullición.
  2. Agregar la cola de caballo, el boldo, la linaza, la cebada y la alfalfa. Reducir el fuego al mínimo y dejar hervir lentamente.(1 hora)
  3. Retirar del fuego, colar y desechar las hierbas, reservando el líquido.(2 minutos)
  4. Agregar jugo de limón y endulzar con jarabe de arce o miel. Servir mientras aún está caliente o tibio.

Se recomienda beber una taza o más de este té de alfalfa y boldo para la salud adrenal todas las mañanas con el desayuno.