Con alto contenido de fibra dietética y grasas saludables, los aguacates son una maravillosa adición a una variedad de comidas, particularmente ensaladas. La papaya y el pomelo, por otro lado, pueden parecer ingredientes inusuales para usar con aguacate, pero una vez que los pruebe, descubrirá el increíble sabor y los nutrientes que aporta esta combinación.
- Cortar el aguacate, la papaya y el pomelo en trozos pequeños. Colocar en un tazón.(4 minutos)
- Para hacer la vinagreta, agregar el aceite de oliva, el jugo de limón, el azúcar, la sal y la pimienta a un frasco. Tapar y agitar vigorosamente hasta que todos los ingredientes estén bien combinados. Agregue más azúcar o sal según su preferencia.(2 minutos)
- Agregar nueces picadas, lechuga rallada y cebollas en rodajas al tazón. Mezclar.(1 minuto)
- Rociar la vinagreta sobre la ensalada justo antes de servir. ¡Disfrutar!