Tisana de astrágalo y equinácea para prevenir la gripe

Actualizado: 24 mayo, 2022

Tisana de astrágalo y equinácea para prevenir la gripe
Información general
  • Infusiones y Decocciones
  • Vía oral
  • Fácil
  • 10 minutos
  • 2 tazas

Ingredientes

  • Equinácea
    Equinácea
  • Astrágalo
    Astrágalo
  • Agua
    Agua
  • 2 cucharaditas de Equinácea (hojas secas)
  • 1 1/2 cucharaditas de Astrágalo (raiz, picada)
  • 950 mililitros de Agua (o la cantidad que se requiera)

Instrucciones

Esta mezcla de hierbas antivirales estimula el sistema inmunológico para mantener alejada la gripe este invierno. Esta infusión de astrágalo y equinácea se debe tomar a diario caliente, a pequeños sorbos, ante los primeros signos de congestión y debilidad, a fin de prevenir la aparición de nuevos síntomas.

  1. Hervir la tetera y combinar la raíz de astrágalo y las hojas de equinácea en una taza.(3 minutos)
  2. Llenar la taza con agua hirviendo hasta cubrir las hierbas, y dejar reposar durante cinco minutos.(5 minutos)
  3. Colar y compostar las hierbas. Transferir el líquido resultante nuevamente a la taza para beber.(2 minutos)

Consumir esta tisana de astrágalo y equinácea para prevenir la gripe de inmediato, así como para estimular el sistema inmunológico, durante los próximos cinco días, a a partir de la aparición de los primeros síntomas, para mantener a raya el virus de la gripe.