Cremoso, refrescante y naturalmente dulce, este bowl de batido de fresa combina fresas congeladas y plátano en una base suave. Rico en antioxidantes y fibra provenientes de las bayas y las semillas de chía, se completa con fruta y quinua inflada para añadir textura y nutrientes.
- Coloca el plátano congelado, las fresas, la leche y las semillas de chía en una licuadora. Procesa hasta obtener una mezcla suave y cremosa, raspando los lados según sea necesario. Agrega un chorrito de leche si la mezcla está demasiado espesa y licúa nuevamente hasta que esté homogénea.(4 minutos)
- Pasa a un bowl y decora con tu fruta favorita, semillas de chía y quinua inflada. ¡Disfruta!(1 minuto)
