Ingredientes
- 1/4 taza de equinácea (seca, raíces y flores)
- 473 mililitros de vodka
Instrucciones
Las propiedades antibacterianas de la equinácea hacen que esta planta sea muy popular en preparaciones herbales. La tintura de equinácea se usa comúnmente en remedios caseros que combinan diferentes ingredientes naturales.
- Colocar la raíz de equinácea picada y las flores secas en un frasco de tamaño mediano con una tapa de cierre hermético, que no deje pasar el aire.(1 minuto)
- Llenar el frasco con vodka hasta cubrir la equinácea por completo, pero dejando un poco de espacio en la parte superior. Cerrar bien la tapa.(1 minuto)
- Dejar reposar esta mezcla a temperatura ambiente de cuatro a seis semanas, agitando vigorosamente cada tres días. Después de que la tintura esté lista, colar las hierbas y almacenar el líquido resultante.
Esta tintura de equinácea para mejorar la inmunidad se puede almacenar indefinidamente en un recipiente hermético, en un lugar fresco y oscuro. De tres a cuatro gotas, diluídas en un vaso de agua, se pueden tomar hasta cuatro veces al día para ayudar a curar una gripe o infección respiratoria. Alternativamente, pueden diluirse dos gotas de tintura de equinácea en una taza de té todas las mañanas para estimular el sistema inmunológico y prevenir infecciones.