Batido de matcha y sacha inchi en tazón

Actualizado: 17 diciembre, 2020

Batido de matcha y sacha inchi en tazón
Información general
  • Batidos
  • Dulce
  • 5 minutos
  • Vegetariana
  • Gluten-Free
  • 2 tazones

Ingredientes

  • Plátano
    Plátano
  • Yogurt griego
    Yogurt griego
  • Sacha Inchi en Polvo
    Sacha Inchi en Polvo
  • 2 Plátano (congelado)
  • 3/4 tazas de Leche de almendras (o más, al gusto)
  • 1/2 taza de Yogurt griego
  • 4 cucharaditas de HerbaZest Sacha Inchi en Polvo
  • 1 cucharada de Jarabe de Arce
  • 1 cucharadita de Té de matcha

Instrucciones

Al ofrecer una alta concentración de nutrientes, el té de matcha es una excelente adición para batidos, especialmente en la mañana, ya que aumenta la vitalidad y la concentración. Al agregar sacha inchi se proporciona a este batido una importante dosis de proteína para comenzar el día con fuerza y energía.

  1. Colocar todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta que quede suave y cremoso. En caso de desear una consistencia más líquida, se puede agregar más leche.(5 minutos)
  2. Verter en dos tazones, decorar a gusto y disfrutar de inmediato.

Este batido de matcha y sacha inchi en tazón puede cubrirse con cualquier fruta que tenga a mano, como manzana, mango, o kiwi. Decorar con nueces y semillas, tales como sésamo, girasol o almendras, enriquecerá este poderoso desayuno con fibra dietética y grasas saludables.