Ensalada asiática de zanahoria

Actualizado: 04 agosto, 2026

Ensalada asiática de zanahoria
Información general
  • Ensaladas
  • Salado
  • 35 minutos
  • Vegetariana
  • Gluten-Free
  • 6-8 porciones

Ingredientes

  • 3 zanahorias
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 cebolla
  • 1/4 taza de perejil (fresco, picado)
  • 1 cebollín
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de miel
  • 1 cucharada de vinagre de arroz
  • 1 cucharada de semillas de ajonjolí
  • 1 cucharada de Chili crujiente casero (o comprado, opcional)

Instrucciones

Esta ensalada asiática de cintas de zanahoria combina tiras crujientes y delicadas con un aderezo intenso y agridulce. Un toque de picante y semillas de ajonjolí (o sésamo) aportan profundidad, convirtiendo a esta ensalada de zanahoria en una guarnición refrescante y sabrosa que complementa diversas comidas.

  1. Pelar las zanahorias y usar un pelador de verduras para cortarlas en tiras largas y finas. Colocar en un tazón grande.(10 minutos)
  2. Cortar la cebolla y el cebollín en rodajas finas. Picar el ajo. Agregar todo al tazón con las zanahorias, junto con el perejil picado.(5 minutos)
  3. En un tazón pequeño, mezclar la salsa de soja, el vinagre de arroz, la miel y el chile crujiente (si se usa) hasta que estén bien combinados.(3 minutos)
  4. Verter el aderezo sobre la mezcla de zanahoria y mezclar suavemente hasta que las tiras y las verduras estén cubiertas uniformemente.(2 minutos)
  5. Espolvorear las semillas de ajonjolí sobre la ensalada justo antes de servir. Ajustar la sazón al gusto. Servir inmediatamente o dejar reposar de 10 a 15 minutos para que los sabores se integren.(15 minutos)