Ingredientes
- 6 cucharadas de cúrcuma (raíces peladas y picadas)
- 1 1/2 litros de agua
- 3 cucharadas de miel
Actualizado: 26 junio, 2020
Esta decocción de cúrcuma puede ayudar a las personas con dolor crónico o artritis a disminuir la inflamación de las articulaciones y la incomodidad que causa, gracias a las propiedades antiinflamatorias de esta hierba. Para aumentar su efectividad, esta preparación medicinal debe beberse a lo largo del día, de manera constante.
Beber esta decocción de cúrcuma para la inflamación articular tres veces al día, durante al menos dos semanas para controlar el dolor crónico y prevenir brotes. Para una dosificación más personalizada, siempre es mejor consultar a un médico.