Ingredientes
- 1 taza de fresa (congelada)
- 1/3 taza de remolacha (fresca, pelada y picada)
- 1/4 taza de cubos de hielo
- 1 taza de agua
- 3 cucharaditas de HerbaZest Aguaje en Polvo
- 1 manzana (con piel, en trozos)
Instrucciones
Este batido de aguaje y remolacha tiene un alto poder antioxidante, y proporciona la energía necesaria para empezar la mañana. Tanto la remolacha como las manzanas contienen vitamina C, potasio y fibra dietética, mientras que el aguaje ofrece fitoestrógenos, los cuales han demostrado ser eficaces para promover el equilibrio hormonal, y las fresas aportan altos niveles de polifenoles
- Colocar todos los ingredientes en una licuadora y procesar hasta que quede una mezcla cremosa.(3 minutos)
- Verter en vasos y disfrutar de inmediato.
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