Estas barras de mantequilla de maní con maca son el bocadillo perfecto para cualquier momento del día: suaves, deliciosas y, lo más importante, hechas con ingredientes saludables. Gracias al cacao y la maca, están llenas de compuestos antioxidantes y estimulantes, así de las grasas y proteínas saludables del maní y la avena.
- En un tazón, combina.r la maca, la harina de avena, la mantequilla de maní y el jarabe de arce(3 minutos)
- Una vez que los ingredientes estén bien integrados, transferir a una fuente para hornear forrada con papel pergamino. Con una espátula o una cuchara, esparcir la mezcla uniformemente. Reservar.(3 minutos)
- Picar la barra de cacao amargo en trozos grandes y colocarlo en un recipiente apto para microondas. Calentar en el microondas a intervalos de 30 segundos hasta que el chocolate se derrita por completo. Incorporar el aceite de coco de inmediato.(2 minutos)
- Verter la mezcla de chocolate sobre la capa de mantequilla de maní y extenderla uniformemente.(2 minutos)
- Congelar durante al menos una hora, cortar en barras y ¡Disfrutar!(1 hora)
Estas barras energizantes con maca y mantequilla de maní son tan deliciosas que será difícil compartirlas y, por si fuera poco, se conservan bien en la nevera.
Hierbas y consumo inteligente
