Ingredientes
- 1 cucharadita de HerbaZest Camu Camu en Polvo
- 1/2 cucharada de jengibre (fresco, pelado y picado)
- Espinaca (un puñado)
- 1 taza de agua (fría)
- 1 cucharada de jugo de limón
- 1/2 taza de zanahoria (rallada)
- 1 cucharada de miel
Instrucciones
Este refrescante batido combina el poder del camu camu, la fuente más poderosa de vitamina C que se conoce en la naturaleza, con la raíz de jengibre y el limón, para provocar un efecto estimulante en el sistema inmunológico que protegerá su cuerpo contra enfermedades estacionales, como los resfriados y la gripe. La presencia de zanahoria contribuye con betacaroteno, un precursor de la vitamina A; por otro lado, la espinaca proporciona vitamina K, para huesos sanos, y coenzima Q10, que ayuda a la regeneración de la piel. ¡Este es un gran combo para comenzar cada mañana con energía!
- Agregue la espinaca, la zanahoria, el jengibre y el polvo de camu camu en una licuadora.
- Agregar agua, jugo de limón y miel.
- Licuar hasta que todos los ingredientes estén bien combinados y tengan una consistencia uniforme.
- ¡Sírvalo en vasos fríos y disfrute!
Los batidos vegetales están destinados a consumirse con toda la fibra, lo cual es excelente para ayudar a la digestión; sin embargo, es posible colar la mezcla para beber solo el líquido.
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