Tintura de valeriana para los dolores de cabeza por estrés

Actualizado: 21 junio, 2021

Tintura de valeriana para los dolores de cabeza por estrés
Información general
  • Tinturas
  • Vía oral
  • Fácil
  • 7 minutos
  • 2 tazas

Ingredientes

  • Valeriana
    Valeriana
  • 2 cucharadas de Valeriana (raíces)
  • 2 tazas de Vodka

Instrucciones

Esta tintura de valeriana para los dolores de cabeza por estrés es un excelente remedio para tener a mano en cualquier botiquín de hierbas. Las propiedades relajantes y ansiolíticas de esta hierba pueden eliminar rápida y eficazmente las cefaleas tensionales. Para aquellos que prefieren tinturas sin alcohol, el vodka se puede sustituir por vinagre o glicerina vegetal, aunque los alcoholes tienden a producir las preparaciones más potentes y eficaces.

  1. Picar finamente la raíz de valeriana y colocarla en un frasco.(5 minutos)
  2. Verter vodka hasta que sobrepase las hierbas por una pulgada.(2 minutos)
  3. Guardar el recipiente en un lugar seguro y cálido durante cuatro a seis semanas. Recordar agitar periódicamente el frasco.
  4. Después de seis semanas, colar las hierbas y reservar el líquido. Guardar la tintura de valeriana en un frasco a prueba de niños.

Tome unas gotas de esta tintura de valeriana para los dolores de cabeza cada hora, hasta que los síntomas desaparezcan. Esta preparación es muy potente y debe usarse con moderación.