Cataplasma caliente de jengibre para el dolor pélvico

Actualizado: 17 junio, 2022

Cataplasma caliente de jengibre para el dolor pélvico
Información general
  • Cataplasmas
  • Tópico
  • Fácil
  • 30 minutos
  • 1 aplicación

Ingredientes

  • Jengibre
    Jengibre
  • Agua
    Agua
  • 2 onzas de Jengibre (fresco, rallado)
  • 1/4 taza de Agua (caliente)

Instrucciones

El jengibre tiene un efecto antiinflamatorioy eleva la temperatura natural del cuerpo. Esta compresa para el dolor pélvico brinda alivio después de un prolapso o una lesión, y puede ayudar a mejorar la circulación en la zona. También proporciona una sensación de relajación y alivio del estrés.

Esta cataplasma caliente de jengibre para el dolor pélvico requiere seguir estos sencillos pasos:

  1. Verter aproximadamente ¼ de taza de agua caliente sobre el jengibre.
  2. Exprimir para retirar el exceso de líquido y colocar el jengibre caliente sobre un paño de algodón. Doblar el paño y atar el extremo de la cataplasma con un hilo de algodón para que sea más fácil de manipular.
  3. Colocar la cataplasma sobre el área pélvica, cubrir con una toalla gruesa y colocar una almohadilla térmica encima.
  4. Aplicar esta cataplasma de jengibre tópicamente en el área pélvica y dejar durante 20 a 30 minutos para que sus efectos terapéuticos se absorban.(30 minutos)

Para quienes buscan un alivio adicional del estrés, esta compresa para el dolor pélvico puede complementarse con un masaje o música relajante.