Porridge de hojuelas de cañihua con banana y dátiles caramelizados

Actualizado: 18 septiembre, 2026

Porridge de hojuelas de cañihua con banana y dátiles caramelizados
Información general
  • Desayunos
  • Dulce
  • 13 minutos
  • Vegetariana
  • Gluten-Free
  • 1 porción

Ingredientes

  • 1 taza de leche entera
  • 1/3 taza de HerbaZest Cañihua en Hojuelas
  • 1/4 cucharadita de canela en polvo
  • 1 cucharada de mantequilla de maní
  • Sal (una pizca)
  • 1/2 plátano (cortado en rodajas gruesas)
  • 2 dátiles (Medjool; sin hueso y cortados a lo largo)
  • 1 cucharadita de mantequilla
  • Jarabe de arce (opcional)

Instrucciones

Cremoso y reconfortante, este porridge de cañihua combina mantequilla de maní con un toque de canela. El plátano y los dátiles caramelizados aportan un rico dulzor y un toque de mantequilla que convierten este desayuno sencillo en algo especial.

  1. Calienta la leche en una cacerola pequeña hasta que hierva suavemente. Agrega las hojuelas de cañihua, la canela, la mantequilla de maní y la sal.(3 minutos)
  2. Reduce el fuego y cocina durante unos dos-tres minutos, revolviendo con frecuencia.(3 minutos)
  3. Retira del fuego. Deja reposar el porridge durante dos o tres minutos mientras preparas la fruta.(3 minutos)
  4. Derrite la mantequilla en una sartén pequeña a fuego medio. Agrega las rodajas de plátano y cocínalas sin moverlas durante uno o dos minutos, o hasta que estén doradas por debajo.(2 minutos)
  5. Voltea cuidadosamente las rodajas de plátano. Agrega los dátiles y cocina durante uno o dos minutos más, removiendo la fruta suavemente y bañándola con la mantequilla derretida.(2 minutos)
  6. Sirve el porridge en un tazón y coloca encima el plátano, los dátiles y la mantequilla que quede en la sartén. Si lo deseas, añade un poco de jarabe de arce.